孕婦飲食不當(dāng)?shù)墓?jié)后補(bǔ)救

Q：節(jié)日期間孕婦的穿著應(yīng)注意些什么?參加聚會(huì)時(shí)是否可以適當(dāng)化妝?

王琪：一般孕婦不適合長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境中，過度的寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致孕婦小腿抽筋、感冒等，孕婦可以根據(jù)外部環(huán)境及時(shí)增減衣物。但懷孕后身體活動(dòng)比較不靈活，如果穿得過多、過重，會(huì)造成行動(dòng)上的障礙，要小心行動(dòng)中磕碰絆倒。

孕婦在選擇貼身衣物時(shí)，最好是純棉的，容易吸汗。新買的衣服，如果是貼身穿著，應(yīng)先用清水浸泡、洗滌后再穿。因?yàn)樾乱路榱速u相好，在制作過程中往往攙雜大量甲醛。

節(jié)假日期間，往往有親友聚會(huì)，孕婦可以適當(dāng)化妝，但是不要化遮蓋性強(qiáng)的彩妝，化妝品遮蓋性越強(qiáng)，含鉛量越高?；顒?dòng)后要盡快洗干凈，盡量選擇植物性化妝、護(hù)膚品。

貼心提醒

關(guān)注生理周期 避免意外懷孕

●王琪，北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師

春節(jié)期間，最容易被人們忽略的是意外懷孕。有些適齡女性在春節(jié)期間正好在生理周期，卻沒有采取避孕措施，節(jié)后才發(fā)現(xiàn)自己受孕。但之前已大量飲酒、大量攝入咖啡因、吸煙或被動(dòng)吸煙、泡溫泉、睡電熱毯、用了不該用的藥物等。盡管從醫(yī)學(xué)實(shí)踐上說，這些行為對(duì)早期胚胎究竟有何影響無法下結(jié)論，但卻是無法補(bǔ)救的。

節(jié)假日人們比較放松，馬上又是情人節(jié)和元宵節(jié)，女性要注意自己的生理周期，如果在生理周期內(nèi)沒有采取有效避孕措施，一旦因?yàn)楦篂a、外傷等需要就醫(yī)時(shí)，要及時(shí)告訴醫(yī)生，自己有可能懷孕，避免進(jìn)行X光和CT等檢查，讓大夫選擇對(duì)早期胚胎發(fā)育沒有影響的藥物。