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“戀愛寶典”:處理好男女關(guān)系的3個方法19個步驟

你與你的愛人又發(fā)生爭執(zhí)了嗎?你擔心你和愛人的關(guān)系陷入困境,或者說你覺得你和伴侶的關(guān)系不再像以往那樣融洽?如果你想要知道如何與伴侶處理好關(guān)系,可以讀讀下面的建議。

方法1:展現(xiàn)喜愛之情

1.決定去愛。愛的火花剛被激發(fā)之后,會出現(xiàn)一段迷戀期。之后,除非情侶雙方都有意識地努力重新審視對方,否則,興奮感會衰退,溫馨感會消失。

□一旦雙方愛情穩(wěn)固了,成為情侶,積極地表達愛意可以穩(wěn)固并且繼而增強雙方的愛情。

□相反,不表達愛意有時會傷害你與伴侶間的感情。

□如果你想保持長久而成功的男女關(guān)系,你需要致力于讓你的伴侶情緒健康,雖然這么做不容易。這意味著在對方最需要幫助,最意想不到的時刻,無論快樂與悲傷,和你的伴侶一同分享感情。

2.要浪漫。至少在有些時候,浪漫必不可少。燭光、贊美、看星星、看日落、看日出、看焰火、浪漫的泡泡浴、淋浴、浪漫的晚餐都是不錯的選擇。在你們所做的一些事,所去的一些地方,注入一點浪漫情節(jié)。

□擁有專屬于你們的某首特定的歌,某個特定的電影,某個特定的短語,你僅僅與你的伴侶共享它們。這不僅僅標志著你們進退與共,也會讓你們親密無間。

□給對方一些驚喜。一般來說,你要按常規(guī)計劃行事。但是,在某些特定情況下,要給你的伴侶一些驚喜。制造驚喜需要我們花些時間和精力。制造驚喜展現(xiàn)了你愛一個人并且真的很在乎他(她)。

3.顯示出你的愛意。握手,輕吻,擁抱或者雙臂挽住你伴侶的肩膀或腰。讓你們對于對方,無論從生理還是精神上都感到親密而舒適。讓對方共享你的每一部分(你的心理,精神,靈魂),而不僅僅是肉體。

□看著你伴侶的眼眸。當你與對方交談或當你們在一起時,通過對方的眼睛來感受對方的靈魂深處。

□時不時小小得虛夸對方一番。做這事時別太認真了,但是贊揚你伴侶的成就并且讓其他人知道你是多么的了解他/她的業(yè)績。

4.心平氣和地處理爭論。道歉、原諒并且與對方和好。如果每次爭吵后你都拿分手來威脅對方,你將永遠無法真正解決好任何問題。坐在餐桌上,放下爭執(zhí),盡可能長得去花時間溝通、交流,一直到你們解決好問題,重歸舊好。

□你們爭吵時,不要去做總結(jié)、概括。像“總是”、“經(jīng)常”這些詞匯會讓你的伴侶覺得自己從沒有做對過事情。要去談?wù)撘恍┚唧w的事情,并且盡量別讓事情失衡。

□把好事壞事放在一起講。先從你有多愛對方,和你堅定不移地努力想和對方處好關(guān)系開始講。之后,如果你有意見,逐漸提到你對于對方不滿的地方。這么做會減少你伴侶的抵觸情緒。

5.讓許多事成為你們兩個人的隱私。當你的伴侶要與你分享一些事情并且要告訴你一些秘密(精神和生理上的),尤其是與你分享其他人的事情時,未經(jīng)同意,要抵制住揭露別人敏感事情的欲望。出于對你伴侶的尊重,你應(yīng)該把這些事當做只屬于你們二人的、特別的私人事情。這是一個只有你和你伴侶的二人世界,和他人無關(guān)。在私人事情上,無論你覺得這事與別人有多相關(guān),別把其他人扯進來。

6.記住,隨著時光的流逝,愛的潮水會漸漸退去。有時,愛情與你自己的興趣相比,你會更在乎后者,也許你會表現(xiàn)得更加自私。這時,請記起你們曾一起做過的并且你仍然想做的美好的事情。

□在相伴的過程中,你對你的伴侶感覺的改變是很正常的事情。幾年后,迷戀將讓位于忠誠與信任。這并非意味著你不愛他/她了,這僅表明,你的愛情到了成熟期。

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責任編輯:莊婷婷
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