經(jīng)常躺床上看書玩游戲 13歲男孩也患上“腰突”

男孩已出現(xiàn)了下肢麻痛等癥狀，在福州中德骨科醫(yī)院接受了微創(chuàng)技術(shù)治療后，疼痛緩解 檢查顯示，小豪的椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，并伴突出物鈣化

海峽網(wǎng)6月6日訊 （海都記者 林寶珍）腰椎間盤突出癥是一種常見(jiàn)病，多發(fā)于中老年人，然而，一名13歲少年因腰腿痛半年，到醫(yī)院檢查后確診為腰椎間盤突出。醫(yī)生分析，這與他經(jīng)常躺在床上看書、玩手機(jī)有一定關(guān)系。

海峽都市報(bào)骨科名醫(yī)館專家、福州中德骨科醫(yī)院劉俊主任提醒，生活中許多不良習(xí)慣會(huì)傷脊椎，久坐不動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)等不良習(xí)慣，讓腰椎間盤突出癥年輕化。

經(jīng)常躺床上看書 13歲少年腰痛腿麻

小豪家在閩南的一個(gè)鎮(zhèn)上，從小就比較“宅”，喜歡在家靜靜地看書或玩手機(jī)，尤其喜歡窩在床上半躺著看書，而且經(jīng)常一躺就是大半天。

“只是覺(jué)得窩在床上比較舒服，沒(méi)想到這樣會(huì)引起腰椎間盤突出！”小豪說(shuō)，大約半年前，在學(xué)校跑步的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)他的右腿開(kāi)始有疼痛腫脹的感覺(jué)，再后來(lái)一彎腰就痛得厲害。

“哪里有這么小的孩子老喊腰腿痛的！”小豪父母覺(jué)得不可思議，但還是不敢忽視，趕緊帶孩子到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，檢查后被告知是腰椎間盤突出，并在醫(yī)生的建議下接受了保守及射頻治療，但治療效果不佳。

“有人建議做開(kāi)放性手術(shù)，但我們覺(jué)得孩子還這么小，開(kāi)放性手術(shù)破壞大，我們不敢做。”小豪的媽媽說(shuō)，“后來(lái)聽(tīng)我小姑說(shuō)，鄰居有個(gè)23歲的男孩在福州中德骨科醫(yī)院通過(guò)微創(chuàng)治好了，然后她還上網(wǎng)查了下，說(shuō)這家醫(yī)院還不錯(cuò)。”當(dāng)小豪父母了解到福州中德骨科醫(yī)院是骨科?？漆t(yī)院，有微創(chuàng)治療腰椎間盤突出的新技術(shù)，就趕緊帶著孩子前往求診。

接受微創(chuàng)技術(shù)治療 疼痛當(dāng)天就明顯緩解

在福州中德骨科醫(yī)院，劉俊主任為小豪做了詳細(xì)檢查。他發(fā)現(xiàn)，小豪的L4-L5棘突及椎旁存在叩擊痛，叩擊可誘發(fā)右下肢麻痛；左側(cè)直腿抬高，會(huì)誘發(fā)右側(cè)疼痛。腰椎CT、MR進(jìn)一步檢查顯示，L4-L5椎間盤突出，壓迫右側(cè)神經(jīng)根，并伴突出物鈣化。

根據(jù)小豪的情況，劉主任建議用德國(guó)狼牌椎間孔鏡微創(chuàng)新技術(shù)來(lái)治療小豪的“腰突”。他介紹，椎間孔鏡微創(chuàng)新技術(shù)，只需打開(kāi)一粒綠豆大小的小切口，就能通過(guò)椎間孔入路到達(dá)目標(biāo)區(qū)域，避免了傳統(tǒng)手術(shù)對(duì)椎管和神經(jīng)的干擾，不破壞椎旁肌肉和韌帶，不影響脊柱穩(wěn)定性。治療時(shí)間大概40分鐘，只需局部麻醉，患者全過(guò)程保持清醒狀態(tài)。

小豪接受了微創(chuàng)技術(shù)的治療，當(dāng)天疼痛就大幅緩解。

保護(hù)好腰椎 這些不良習(xí)慣要戒掉

腰椎間盤突出癥多見(jiàn)于中老年人，怎么會(huì)出現(xiàn)在13歲的小男孩身上呢？

劉俊主任分析，小豪患“腰突”，與他經(jīng)常窩在床上半躺著看書、玩手機(jī)的生活習(xí)慣有關(guān)。在床上半臥位時(shí)，腰椎會(huì)因?yàn)槿狈ψ銐虻闹?，?dǎo)致原有的弧度發(fā)生改變，讓椎間盤所受重力不斷增大，從而誘發(fā)椎間盤退變突出。

“根據(jù)腰椎間盤突出癥的發(fā)病機(jī)制，一般與腰椎間盤在脊柱的負(fù)荷以及運(yùn)動(dòng)中承受強(qiáng)大的壓力有關(guān)。”劉主任說(shuō)，一般的腰椎間盤突出癥患者，是在腰椎間盤發(fā)生退行性改變后，才逐漸形成癥狀。近年來(lái)，腰椎間盤突出癥出現(xiàn)了年輕化的趨勢(shì)，今年以來(lái)，已經(jīng)接診了好幾例年齡在18歲左右的腰椎間盤突出癥患者。

“年輕人患腰突，往往與不良生活習(xí)慣有關(guān)。”劉主任表示，日常生活中有八個(gè)習(xí)慣最傷脊椎，這些壞習(xí)慣包括：久坐不動(dòng)；低頭看手機(jī)、閱讀；趴著午休；蹺二郎腿；“葛優(yōu)躺”；長(zhǎng)期開(kāi)車；軟床、低枕、不良睡姿；缺乏運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)不當(dāng)。

建議市民經(jīng)常放下手中的手機(jī)，多做一些運(yùn)動(dòng)，比如倒走、騎行等。