電動(dòng)牙刷的正確使用姿勢(shì)

電動(dòng)牙刷的使用越來(lái)越廣泛，它不光是年輕人的專利，老人、兒童都可以使用電動(dòng)牙刷來(lái)對(duì)牙齒進(jìn)行清潔。但你知道電動(dòng)牙刷怎么用才更健康嗎？以及使用電動(dòng)牙刷的過(guò)程中哪些問(wèn)題需要注意？小編這就告訴你！

刷牙到底刷哪兒，用不用碰到牙齦？

刷牙最主要的作用，是清除牙菌斑。牙菌斑是的一種細(xì)菌性生物膜，你可以理解為細(xì)菌在牙齒上建立的小區(qū)。如果不及時(shí)清除牙菌斑，蛀牙、牙齦炎、牙周炎這些疾病就可能會(huì)找上你。牙菌斑最喜歡生長(zhǎng)的位置，是牙齦溝。所以我們刷牙，最主要的就是清潔牙齦溝。

目前牙醫(yī)最為認(rèn)可的巴氏刷牙法，操作核心就是讓刷毛在牙齦溝的位置快速震顫，起到清除牙菌斑的作用。

使用電動(dòng)牙刷需注意：

1、部分用戶使用了一年多后就出現(xiàn)問(wèn)題，機(jī)器無(wú)法開(kāi)啟，全部按鍵失靈，一般來(lái)說(shuō)這是刷柄進(jìn)水報(bào)廢了，而非電池問(wèn)題。使用者每次用完牙刷后要徹底洗滌，并將水分盡量甩去，將牙刷頭朝上放在漱口杯里，或者放在通風(fēng)有日光的地方，使它干燥而殺菌。

2、如果條件許可，可同時(shí)購(gòu)買2把或3把牙刷輪換使用，使牙刷的干燥時(shí)間延長(zhǎng)。這樣做對(duì)患有牙齦炎和牙周炎的人來(lái)說(shuō)尤其重要。另外，輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。

3、刷毛已散開(kāi)或卷曲、失去彈性的舊牙刷，必須及時(shí)更換，否則對(duì)牙齒和牙齦不利。有實(shí)驗(yàn)表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。

4、集體生活的兒童，每周應(yīng)將牙刷集中進(jìn)行一次徹底的清洗消毒。

5、牙刷不能合用，以防相互傳染疾病。

6、由于電動(dòng)牙刷具有強(qiáng)制性旋轉(zhuǎn)和震動(dòng)功能，其作用力遠(yuǎn)大于普通牙刷。所以，刷牙時(shí)要比使用普通牙刷減少六成力度，以避免因用力過(guò)猛對(duì)牙齒、牙齦造成傷害。