天津權(quán)健隊結(jié)束第一階段冬訓(xùn),迎來3天春節(jié)短假。在離開海口之前,向來注重細(xì)節(jié)的主帥卡納瓦羅還不忘給隊員們“留作業(yè)”,以確保第二階段的意大利冬訓(xùn)順利開啟。
卡帥留下的“作業(yè)”說簡單也簡單,說困難也困難,就是保持體重?!白4蠹掖汗?jié)愉快,享受假期!”卡帥話鋒一轉(zhuǎn),“雖然假期不長,但還是希望大家在飲食生活上不要放縱,我們到意大利之后的第一件事就是稱體重,超標(biāo)的話會有懲罰,每胖一公斤要罰款一萬元?!?/strong>
這樣的“作業(yè)”,也就意味著3天春節(jié)短假隊員們即便可以與家人親友團圓,但仍要在飲食方面盡可能控制。卡帥此舉無疑也是為了保持第一階段的冬訓(xùn)成果,到了意大利可以直接開啟技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。
實際上每一次集訓(xùn)的開始和結(jié)束,卡帥團隊都要為隊員們進行體脂、機能以及體能方面的測試。之所以這次想出了罰款的“狠招”,卡帥也是希望隊員們繃緊這根弦兒。在深圳集訓(xùn)伊始,當(dāng)時卡帥團隊的體脂測試顯示,一個多月的假期讓全隊平均體重比上賽季結(jié)束時高出了1公斤左右。雖然乍看并不多,但如果算全隊的總體重則足足高出了20多公斤,冬訓(xùn)開始的前幾天全隊一起減肥成了主旋律。
在卡帥看來,天津權(quán)健隊升入中超聯(lián)賽著實不易,必須在平時生活管理上更加嚴(yán)格、更加注重細(xì)節(jié),才能為新賽季在更高的中超聯(lián)賽舞臺立足打下堅實的基礎(chǔ)。
作者:楊先華
責(zé)任編輯:海凡
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